Att upprätthålla en vana för optimal livsstil
Att komma igång med en sund vana är såklart första steget i rätt riktning, men här får du även reda på hur man håller i den! Motivation, motivation och motivation Att träna för att få sin drömkropp till stranden kan absolut vara en morot till att ta sig till gymmet, men studier visar att inre […]